L'importance du sommeil sur la santé

Le sommeil et son importance

Si la plupart des parents veillent à ce que leurs enfants dorment suffisamment, on a trop souvent tendance à négliger l’importance du sommeil des adultes. Bien dormir permet d’être en pleine forme la journée et de pouvoir bénéficier de toutes ses capacités. Découvrez les secrets d’un sommeil réparateur. Selon les personnes, le besoin de sommeil …

Prendre soin des tatouages pour éviter une infection

Prendre soin des tatouages : évitez l’infection !

Vous venez de vous faire tatouer, le plus douloureux est donc passé. Mais il vous reste encore une étape primordiale pour pouvoir en profiter pleinement. Il faut prendre soin des tatouages et gérer la cicatrisation. Il faut donc désormais en prendre soin et respecter au mieux la phase de cicatrisation qui peut durer de deux …

Le diabète gestationnel pendant la grossesse

Le diabète gestationnel pendant la grossesse

Pendant la grossesse, plusieurs changements hormonaux se produisent et affectent la façon dont le glucose (sucre) est métabolisé. Si le corps est incapable de bien gérer le taux de glucose dans le sang, le diabète gestationnel peut survenir. Pourquoi traiter le diabète gestationnel Le diabète gestationnel, aussi appelé diabète de grossesse, n’est présent que pour …

Contraception : tout savoir

Contraception : tout savoir

La contraception concerne les femmes et les hommes qui veulent avoir une sexualité sans engendrer de grossesse. Il existe de nombreux moyens de contraception (une dizaine) que l’on peut choisir selon notre mode de vie et notre âge. Le duo gagnant Outre une grossesse, la sexualité peut être également associée à la transmission de maladies …