Petit focus sur le CBD

Petit focus sur le CBD

Le CBD est un composé extrait de la plante de cannabis. Il peut être utilisé pour traiter des maladies comme l’anxiété et la dépression, mais il s’est également avéré utile pour traiter des affections comme la douleur chronique, l’arthrite et la sclérose en plaques. L’huile de CBD est fabriquée en extrayant les cannabinoïdes de la …

Obésité chez les enfants : comment l'éviter

Obésité chez les enfants : comment l’éviter ?

L’obésité chez les enfants est en constante évolution depuis les années 70 dans les pays industrialisés. En tête de tous les records, les Etats-Unis mais aussi les pays européens et le Japon qui bien qu’arrivant loin derrière présentent des situations inquiétantes pour la génération à venir. Quelles précautions prendre avec ses enfants pour éviter l’obésité …

La grossesse et ses changements d'habitudes de vie

La grossesse et ses changements d’habitudes de vie

Des changements positifs à vos habitudes de vie pourraient vous aider à minimiser le risque que votre bébé développe des malformations congénitales et / ou des malaises après la naissance. Voici quelques suggestions de changements des habitudes de vie que vous pourriez adopter: Mangez correctement pendant votre grossesse Pendant la grossesse, une alimentation équilibrée est …

Quelques gestes simples pour lutter contre le stress

Stress : quelques gestes simples pour le diminuer

Vous êtes stressé ? Des gestes simples et efficaces permettent de venir à bout de votre stress et le gérer au quotidien. Découvrez comment retrouver votre équilibre et votre bien-être en suivant nos conseils. Le bon équilibre entre le corps et l’esprit est une condition indispensable pour le bien-être de tout un chacun. Le stress …

L'importance du sommeil sur la santé

Le sommeil et son importance

Si la plupart des parents veillent à ce que leurs enfants dorment suffisamment, on a trop souvent tendance à négliger l’importance du sommeil des adultes. Bien dormir permet d’être en pleine forme la journée et de pouvoir bénéficier de toutes ses capacités. Découvrez les secrets d’un sommeil réparateur. Selon les personnes, le besoin de sommeil …

Prendre soin des tatouages pour éviter une infection

Prendre soin des tatouages : évitez l’infection !

Vous venez de vous faire tatouer, le plus douloureux est donc passé. Mais il vous reste encore une étape primordiale pour pouvoir en profiter pleinement. Il faut prendre soin des tatouages et gérer la cicatrisation. Il faut donc désormais en prendre soin et respecter au mieux la phase de cicatrisation qui peut durer de deux …