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L’arrivée d’un nouveau bébé est très excitante et sa naissance peut être un moment très joyeux. Cependant, certaines mamans ont du mal à retrouver leur forme après la grossesse et l’accouchement. En effet, le corps a subi de nombreux changements pendant la grossesse pour s’adapter aux besoins du bébé, et le processus de remise en …
L’impression de tomber en dormant est un phénomène courant qui se produit généralement au moment où vous vous endormez. Cela peut être accompagné de secousses ou de mouvements involontaires des bras ou des jambes. Ce phénomène est connu sous le nom de myoclonie de sommeil ou de syndrome des jambes sans repos. La myoclonie de …
La balance. Un appareil universel que l’on trouve dans des millions de foyers américains, souvent niché dans un endroit confortable de la salle de bains. Il reste là, vous rappelant de vérifier votre poids de temps en temps. C’est une relation amour/haine pour beaucoup, mais elle a son utilité. Pour beaucoup de gens, le suivi …
Les jours froids de l’automne arrivent à grands pas, tout comme le début de la redoutable saison de la grippe. Et avec la menace de la grippe qui nous frappe à nouveau de plein fouet, qui ne voudrait pas que son immunité soit en pleine forme dès maintenant ? Comme vous le savez déjà si …
Le Docteur Edward Bach (1886-1936), homéopathe britannique, a mis au point une thérapie de bien-être réagissant sur les émotions positives à base de fleurs sauvages, des élixirs floraux. Sa thérapie est controversée puisque basée uniquement sur ses intuitions. Considérés au fil du temps comme un placebo, les effets des fleurs de Bach sont néanmoins efficaces …
L’hiver est une période souvent difficile à passer, le froid, la fatigue, le teint pâle… Cette saison est pour certains interminable et beaucoup se disent « vivement le mois de mai pour retrouver soleil et chaleur ». Mais pourquoi se lamenter sur notre sort lorsqu’il existe des remèdes miracles pour retrouver la pêche en hiver …
Les rayons ultraviolets (UV) sont des radiations électromagnétiques. Ils sont situés entre les rayons X et les rayons visibles. Explication… UVC : Ils s’arrêtent à la couche cornée, c’est à dire qu’ils ne nous atteignent pas. UVB : Ce sont les UV qui déclenchent le procésus de mélanogénèse (activation de la mélanine = bronzage). UVA : Les UVA …